معرض 'التغذية الصحية مقابل السمنة' بالعلوم الصحية

نظم قسم علوم الأغذية و التغذية بكلية العلوم الصحية التابعة للهيئة العامة للتعليم التطبيقي و التدريب معرض 'التغذية الصحية مقابل السمنة' الخاص بطالبات القسم ضمن مقرر التثقيف التغذوي تحت إشراف أ. بلقيس العوضي و بحضور عميد الكلية أ.د. جاسم الأنصاري و العميد المساعد للشؤون الأكاديمية د. عليا العتيبي و العميد المساعد للشؤون الطلابية - بنات د. بدر الناشي و العميد المساعد للشؤون الطلابية-بنين د. عبدالكريم اسماعيل و ذلك في مدخل الكلية-بنات.
حيث قام كل من أساتذة المقرر و الطالبات المشاركات بشرح الهدف من اقامة هذا المعرض و هو توعية الفرد بأهمية تناول الأكل الصحي كالفواكه و الخضار و العصائر الطازجة و ضرورة شرب 8 أكواب من الماء يوميًا و ممارسة الرياضة التي لها الدور الإيجابي على الصحة البدنية و النفسية ، و الحرص على تجنب الإفراط في تناول الأغذية الغنية بالدهون مثل الزبدة و الشحوم و الشحوم الحيوانية التي تتسبب بارتفاع مخاطر أمراض القلب و زيادة فرص الإصابة بالجلطات و أمراض الدم  وأمراض السرطان و زيادة الوزن والسمنة.
تضمن المعرض قسمين؛ قسم يحتوي على الأغذية و المشروبات الصحية كالتفاح الأخضر والتمر و العصائر الطازجة و الماء و القسم الآخر يحتوي على مطويات و كتيبات توعوية حول مخاطر السمنة و كيفية تجنبها كاللجوء إلى بدائل غذائية ذات سعرات حرارية قليلة.