ديانا حداد سفيرة حملة ARAmyself لتعزيز مفهوم الرشاقة الصحية

 

أطلقت مؤسسة دبي للإعلام قطاع النشر عبر مجلة 'أرى' وبالتعاون مع 'نادي دبي للسيدات' حملتها ARAmyself التي تهدف إلى تشجيع النساء وتحفيزهن ليس فقط لخسارة الوزن، بل لتعزيز مفهوم التوازن وصحة البدن والعقل كثقافة مجتمعية لا غنى عنها. قد تكون تجربة مجلة 'أرى' ليست الأولى من نوعها ولكنها الأصدق في تفاصيلها، والأشمل في مضمونها، فالرشاقة الحقيقية هي التي تناسب كل شخص، حيث يشعر بالرضا التام عن نفسه وشكله ومظهره ويتمتع بصحة جيدة.

وكشفت حملة ARAmyself في إطار سعيها إلى تعزيز مفهوم الصحة النفسية وضمن برنامجها التوعوي عن اختيار الفنانة ديانا حداد سفيرة للحملة، إضافة إلى وجود الإعلامية علياء الشمري، ومصممة الأزياء وصاحبة دار روج كوتور سارة مدني، ومريم الياسي التي تعد أصغر مصممة أزياء إماراتية.

المؤتمر التعريفي الذي عقده فريق مجلة 'أرى' على جلستين بنادي دبي للسيدات، وتم خلاله اختيار 50 مشاركة من بين 300 سيدة لبرنامج الحملة الذي سوف يستمر إلى مدة شهر، ويشتمل على دورات تثقيفية وتدريبية حول الصحة والرشاقة إلى جانب زيارات ميدانية، وذلك بحضور سفيرات الحملة والسيدة خديجة اليوسف مديرة إدارة التسويق في مؤسسة دبي للإعلام قطاع النشر، والسيدة منى السميطي مسؤولة التسويق لمجلة 'أرى' وأخصائية التغذية لينا ناصح من ميد كلينك مستشفى المدينة، الراعي الصحي لحملة ARAmyself إلى جانب مدربات اللياقة البدنية من نادي دبي للسيدات.

وقامت النجمة ديانا حداد بزيارة 'جريدة البيان' و'مجلة أرى' وذلك بدعوة من فريق 'أرى' لتصوير غلاف المجلة كونها نجمة حملة ARAmyself ، وقد سجلت ديانا فور وصولها بصمتها على جهاز دخول وخروج الموظفين، مؤكدة أنها تكن كل الاحترام لمطبوعات مؤسسة دبي للإعلام، نظراً إلى ما تتمتع به من مصداقية. وفي جو احتفالي قامت ديانا بتقطيع الكعك الذي طبع عليه صورتها وسط حضور صحافيين المؤسسة. ديانا سوف تظهر على غلاف 'أرى' في العدد الجديد بلوك رياضي مميز يتماشى مع ما تدعو له الحملة.

وأعربت النجمة اللبنانية عن سعادتها البالغة لانضمامها سفيرة لحملة ARAmyself التي لا تركز فقط على مفهوم الرشاقة وإنقاص الوزن، ولكنها تسعى من خلال برنامجها لوضع المشتركات على الطريق السليم للاتزان النفسي والصحي، وخسارة الوزن الزائد وهن متسلحات بفكر ومنهج مدروس، فهناك نظريات عدة تؤكد أنه يمكننا أن ننقص الشيء الكثير من أوزاننا إذا ما عودنا أنفسنا على المدى الطويل من التغيير التدريجي لأشياء صغيرة في سلوكنا الغذائي. ديانا ظهرت أثناء الحملة من دون ماكياج لأنها إنسانة تميل بطبيعتها إلى البساطة، وهي تمسك بزجاجة من الماء التي تحرص على أن تكون كمية الصوديوم فيها قليلة.

ـ أهداف مجتمعية رائدة ـ

وفي السياق أكد علي شهدور مدير تحرير جريدة 'البيان' ورئيس تحرير مجلة 'أرى'، أن حملة ARAmyself التي تدعمها 'مؤسسة دبي للإعلام' عبر مجلة 'أرى' هي من الأهداف المجتمعية الرائدة التي ترسخ مفهوم التوازن والرشاقة كأسلوب للحياة والمحافظة على الصحة ككل، لذلك تم حصر مدة الحملة شهراً واحداً، والهدف ليس فقط إنقاص الوزن، ولكن لرفع نسبة الوعي بأهمية تفادى الأضرار النفسية والصحية الناجمة عن زيادة الوزن، من خلال البرنامج المكثف للحملة، ومن ثم ترجمتها إلى عادات غذائية وسلوكية جديدة مفيدة.

من جهة أخرى أفادت خديجة اليوسف، مدير إدارة التسويق بـ'مؤسسة دبي للإعلام' قطاع النشر، أنه تم اختيار مجلة 'أرى' لتغطية الحملة باعتبارها مطبوعة موجهة للسيدات بالمقام الأول، وتصدر عن 'مؤسسة دبي للإعلام' قطاع النشر، وتتمتع بشعبية كبيرة بين السيدات من مختلف شرائح المجتمع وتخاطب 'أرى' كل يوم ثلاثاء من كل أسبوع المرأة العصرية في مختلف ميادين حياتها، وتسعى إلى الارتقاء بعاداتها وأفكارها، تحت شعار 'الحياة كما تعشقونها'.

وأشارت منى السميطي، مدير العلامة التجارية والمسؤول التسويقي لمجلة 'أرى'، أن دور حملة ARAmyself هو توعوي تثقيفي يشجع على خسارة العادات والسلوكيات الغذائية في المقام الأول، فلم يعد يخفى على أحد أن السـيطرة والحفـاظ على الوزن الصحيـح يعتمدان على معادلة الطـاقة الداخلة إلى الجـسم، وتلك التـي يحررها الجسم عبر مختلف عاداته اليومية، سواء الذهنية أو البدنية، ولذا فإن تفهم المتطلبات الضرورية للجسم يساعد على اختيار الطعام الصحي المناسب له. ولمساعدة من يشكين من البدانة قامت الحملة بالتعاون مع مستشفى ميد كلينك، الراعي الصحي، في الإشراف على وضع برامج كثيرة لتخفيف الوزن، قاسمها المشترك هو التقليل من مقدار السعرات الحرارية التي يتـناولـها الفرد، وزيـادة الفعـاليات البدنية التي يبذلها الجسم.

وصرحت المصممة الإماراتية سارة مدني، المشاركات في الحملة أنها خسرت ما يقارب 30 كيلوغراماً من وزنها ستة أشهر، ولم تكن المهمة سهلة، ولكن حلم الرشاقة والتوزان الذي يجدد الثقة بالنفس كان حافزاً ومشجعاً لها على الاستمرار، ومازالت تواظب على أنماط الغذاء الصحي والتمرينات الرياضية في سياق حياتها اليومية، ومن المشكلات الأساسية التي واجهتها في السابق هو إدمان أنواع معينة من الأطعمة، والتي لابد من مواجهتها من خلال استراتيجية معينة، وهي كيف نتعلم طريقة التحكم في كمية الطعام الذي نتناوله بتغيير سلوكياتنا وأسلوب التفكير؛ ومن الأفضل ألا يحرم الشخص نفسه من شيء، وأن يسمح لها بتناول كل أنواع الأطعمة المختلفة، ولكن بكميات صغيرة، حيث لا يفتح الباب على مصراعيه، ولا يقوم بغلقه تماماً؛ فالاعتدال في كل شيء مطلوب، وإن طالت المدة؛ فالصبر مفتاح الفرج.

وبدأت المصممة الإماراتية مريم الياسي، مداخلتها بسؤال للمشاركات هل حاولت يوماً أن تحللي مشاعرك وأفكارك وردود فعلك وتصرفاتك في مختلف الظروف؟ هل تساءلت مرة: من أنا؟ أو من أكون؟ حان الوقت لكي تواجهي الفكرة التالية: إذا كنت عاجزة عن تغيير شكلك الخارجي، عليك أن تتقبلينه كما هو. ففي نهاية الأمر شكلك الخارجي ليس سوى جزء صغير منك. والأشخاص المحيطون بك يهتمون بشخصيتك الرائعة وطبيعتك المحبة أكثر بكثير من مظهرك الخارجي. لا تخجلي بشكلك مهما كان وافتخري بما أنت عليه كإنسانة، أنت ذكية بما فيه الكفاية لكي تدركي أنه من المستحيل تغيير موقف الناس منك.

وأشارت الإعلامية علياء الشمري، إلى أن معظم السيدات قد يلجأن عادة إلى التهام الطعام للتغلب على الكآبة والمشكلات ليصلن أخيراً إلى الإفراط في الوزن والمزيد من الكآبة بسبب أشكال أجسامهن الضخمة، وتكمن الأسباب وراء وجود علاقة غير صحية بين الطعام ونفسية الإنسان ومشاعره، موضحة أن الرغبة في الحصول على أجسام رشيقة والضغط الهائل الذي تمارسه وسائل الإعلام على السيدات خاصة حول جماليات الجسد المتناسق، يسببان إصابة الكثير منهن بمشكلات نفسية وصحية مرتبطة بالطعام والوزن وصورة الجسم.

ـ تقنيات علاجية ـ

فيما أوضحت د.شدن ناجي، أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل في 'وباجي ميدي سبا' أن 'أوباجي' ستقوم بتقديم مجموعة واسعة من العلاجات التجميلية للسيدات العشر الفائزات في المنافسة وستتضمن هذه العلاجات جلسات التنحيف وشد الجلد بتقنية الأمواج الراديوية Radio Frequency على جهاز vela shape إضافة إلى علاجات أخرى للبشرة لإعطاء المتسابقات مظهراً متألقاً متكاملاً. وتأتي مشاركة 'أوباجي ميدي سبا' في هذه الحملة انطلاقاً من إيمانها بمفهوم الصحة العامة والجمال والذي يعتمد بشكل أساسي على الحصول على بشرة صحية نضرة خالية من المشاكل وجسم رشيق وصحي. إضافة إلى تشجيعها دوماً للمبادرات التي تعمل على نشر الوعي في المجتمع عموماً ولدى السيدات خاصة حول ضرورة العناية المستمرة بصحة الجسد والجلد، واعتماد ذلك كنمط حياة مستمر. وتحرص 'أوباجي' من خلال مراكزها المختلفة على توفير منتجات وحلول طبية حديثة تساعد عملاءها على التمتع بشكل مستمر ببشرة صحية وجسم رشيق مفعمين بالحيوية والتألق.

ـ رحلة إلى تايلاند ـ

ومن جانبها، تقدمت عبير الرفاعي الشريك والمدير التنفيذي 'دو اند دن' للعلاقات العامة المتخصصة في تنظيم المعارض والحفلات وإدارتها، والتي تضم تحت مظلتها مجموعة من أبرز الشركات الموجودة في العالم العربي، بمنح الفائزة رحلة إلى تايلاند لمدة 3 أيام شاملة التذاكر والإقامة، وذلك إيماناً من الشركة بأهمية الحملة والتي تركز على نشر ثقافة اللياقة من أجل صحة أفضل.